“Tengo Miedo a Conducir” - Terapia Breve
Un Caso Real de la Consulta Privada de Arthur Rowshan
El miedo a conducir limitaba la vida de Carina, una señora que me pidió ayuda con hipnosis. Como es usual con las personas que llevan sufriendo miedo, Carina vino con una resistencia y escepticismo fuerte. Había probado terapia con varios psicólogos quienes le habían explicado que era una persona muy "resistente" al cambio y por esta razón le costaba superar su problema.
Hay algunas escuelas de psicoterapia que después de meses o años de sesión tras sesión, declaran a sus clientes resistentes que no les pueden ayudar precisamente porque se resisten al cambio. Pero si uno sabe cómo utilizar la resistencia, puede aprovecharla para el cambio.
La fuerza de la resistencia
En las artes marciales, especialmente en Aikido, cuando más fuerte y pesado sea el adversario más fácil será vencerle. La clave está en saber utilizar la fuerza de la resistencia.
"Dos sesiones más le permitieron disfrutar de un viaje al extranjero"
Volvamos al caso de Carina. Después de explicarle que no soy ni medico ni psicólogo y que mi trabajo reside en dar ejercicios y tareas y ejercicios a la gente, Carina aceptó casi sin ganas.
Después de unas tres sesiones el problema se desbloqueó. Dos sesiones más le permitieron disfrutar de un viaje al extranjero donde debía viajar en autocares antiguos. Hasta en uno de estos viajes tuvo un accidente que se quedó en un susto.
Pero su miedo se quedó en el pasado. No hubo ninguna recaída.